なかなかゲットアウトできないのですが、どうしたらいいのか?というお悩みをよく聞きます。 がむしゃらにゲットするのではなく、効率的にゲットすることです。
1.コース(どこからゲットすのか、カレントをつかうのか) 2.技術(プッシングスルー、ドルフィンスルー、ローリングスルー) 3.タイミング(セットがおわってから行く)
上記のポイントをしっかり理解したうえでゲットしましょう。 がむしゃらにゲットするのも悪い事ではないですが! 頑張ってゲットアウトしていきましょう!