何が良くて何が悪いのか知っていても、 自分がどうなっているのかしっかりと把握できていなければ改善はできません。
練習中の声かけももちろん大事ですが、 動画で自分の動きを理解する作業も非常に大事。
目標に向かって一緒に頑張っていきましょう！！！！
本日もお疲れ様でした！
インストラクター坂口
