正しい動きを理解し、体で再現できた瞬間!うれしくって笑顔になっちゃいますよね!
この達成感がたまりません。
へとへとになるまでチャレンジを繰り返し、すっきり~。 日頃のストレスも海に流しちゃいましょう。
海上がり、みんないい表情(^^)
何歳からでも始められます。 一緒に頑張りましょう!
本日ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。
インストラクター坂口