スクールは陸上トレーニングから始まります。 海でのレッスン目標に応じて内容が異なり、 立ち方の練習や、スケボー、バランストレーニングなど、 様々なメニューを用意しております!
予習をしてから海へ向かうので、 海では焦らず反復練習出来ますね!
みなさん陸上レッスンの成果は出たでしょうか?
本日は雨の中ご参加いただきありがとうございました^^ またお待ちしております!
インストラクター田中