いきなり海へ行っても頭が真っ白になってしまい、思うように体が動かないことが多々。
BEACHでは陸上でトレーニングを行ってから海へ向かいます！
ボード上の姿勢を確認したり
スケボーでターンの動きをイメージ付けしたり
他にもさまざまなメニューがあります(^^)/
そして海ではトレーニングの成果を発揮！
今日はお天気も良く波も練習しやすいサイズ感で、たくさんチャレンジできましたね♪
最後に、本日ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました！
4/1(土) さまざまな陸トレメニュー
毎日のスクールの様子
2023.04.01
